Pack Pilaties box : Silhouette tonique + Stop au mal de dos

Un vrai coffret forme et bien-être qui contient 2 programmes ultra complet, idéal pour alterner les objectifs et les séances.  De quoi devenir un pratiquant de Pilates aguerri !

Cette box contient tous les accessoires destinés à la réalisation de chaque programme de façon optimale :

- le programme Silhouette tonique sur clé USB de 12 séances de 40 min

- l'élastique pour intensifier les exercices

- la brique rose pour un max de possibilités

- le programme Stop au mal de dos de Pilates de 12 séances de 30 min

- le livret de pratique personnalisé (et son stylo perso !) qui reprend chaque partie du corps avec des exercices bien ciblés et des QR code de vidéos de mouvements inclues. En bonus, la possibilité de prendre des notes pour décrire son évolution.

- la gourde isotherme signée Pilaties pour étancher sa soif qu'elle soit brûlante ou bien glacée

- une bouillotte sèche faite main avec des graines de lin bio pour réchauffer et soulager les tensions